{"id":1622,"date":"2016-09-07T13:30:20","date_gmt":"2016-09-07T11:30:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eugigufo.net\/it\/blog\/?p=1622"},"modified":"2016-09-07T13:30:20","modified_gmt":"2016-09-07T11:30:20","slug":"il-sistema-immunitario-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/blog\/1622\/","title":{"rendered":"Il sistema immunitario"},"content":{"rendered":"<p>Tutti gli esseri viventi hanno un&nbsp;sistema immunitario: pi&ugrave; o&nbsp;meno forte, ma&nbsp;ce&nbsp;l&rsquo;hanno tutti. Tanti esseri viventi sanno di&nbsp;averlo, ma&nbsp;non tutti (nemmeno tra gli homo sapiens) sanno che tale sistema pu&ograve; e&nbsp;deve essere allenato. Oggi che ho&nbsp;ancora voglia di&nbsp;condividere con voi un&nbsp;po&rsquo; della mia smisurata saggezza, vi&nbsp;do&nbsp;qualche semplice consiglio pratico in&nbsp;materia.<\/p>\n<p>Per allenare il&nbsp;proprio sistema immunitario, &egrave;&nbsp;utile&#8230;<\/p>\n<p>&#8230; mangiare senza lavarsi le&nbsp;mani (a&nbsp;meno di&nbsp;non avere fatto dei lavori con delle sostanze particolari);<\/p>\n<p>&#8230; utilizzare tranquillamente i&nbsp;bagni pubblici (a&nbsp;meno che non siano di&nbsp;un&nbsp;lebbrosario o&nbsp;altre strutture simili);<\/p>\n<p>&#8230; mettere le&nbsp;dita nel naso o&nbsp;nella bocca dopo essere appena scesi da&nbsp;un&nbsp;mezzo pubblico (a&nbsp;meno che l&agrave;&nbsp;dentro l&agrave;&nbsp;dentro la&nbsp;gente sospetta non si&nbsp;sia picchiata a&nbsp;sangue poco prima);<\/p>\n<p>&#8230; sedersi per terra (a&nbsp;meno che non sia una discarica);<\/p>\n<p>&#8230; evitare di&nbsp;mettersi cinque cappotti quando la&nbsp;temperatura dell&rsquo;ambiente scende sotto i&nbsp;+10&deg;C;<\/p>\n<p>&#8230; stringere la&nbsp;mano a&nbsp;chiunque (a&nbsp;meno che non vi&nbsp;sia fortemente antipatico);<\/p>\n<p>&#8230; mangiare la&nbsp;frutta appena raccolta da&nbsp;una pianta o&nbsp;da&nbsp;un&nbsp;albero selvaggio (a&nbsp;meno che un&nbsp;uccello non abbia lasciato su&nbsp;dei segni della propria attivit&agrave;) etc..<\/p>\n<p>&#8230; insomma, non isolatevi dal mondo che vi&nbsp;circonda. Non fate finta di&nbsp;essere Michael Jackson che dorme nella camera iperbarica.<\/p>\n<p>E&nbsp;ricordatevi: chi non si&nbsp;allena, va&nbsp;in&nbsp;crisi con il&nbsp;primo virus che gli passa di&nbsp;fianco.<\/p>\n<p>Io&nbsp;che mi&nbsp;alleno, da&nbsp;pi&ugrave; di&nbsp;dieci anni non prendo una malattia pi&ugrave; grave del raffreddore.<\/p>\n<p>Seguite il&nbsp;mio consiglio e&nbsp;vivete sereni!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/eugigufo.net\/it\/blog\/\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/eugigufo.net\/images\/wpblogs\/michaeljacksoncameraiperbarica.jpg\" title=\"Michael Jackson nella camera iperbarica\" border=\"0\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutti gli esseri viventi hanno un&nbsp;sistema immunitario: pi&ugrave; o&nbsp;meno forte, ma&nbsp;ce&nbsp;l&rsquo;hanno tutti. Tanti esseri viventi sanno di&nbsp;averlo, ma&nbsp;non tutti (nemmeno tra gli homo sapiens) sanno che tale sistema pu&ograve; e&nbsp;deve essere allenato. Oggi che ho&nbsp;ancora voglia di&nbsp;condividere con voi un&nbsp;po&rsquo; della mia smisurata saggezza, vi&nbsp;do&nbsp;qualche semplice consiglio pratico in&nbsp;materia. Per allenare il&nbsp;proprio sistema immunitario, &egrave;&nbsp;utile&#8230; <a href=\"https:\/\/eugigufo.net\/it\/blog\/1622\/\">[&#8230;]<br \/>Continuare con la lettura del post >>><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[59,129],"class_list":["post-1622","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saggezza","tag-consigli","tag-salute"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1622"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1622\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eugigufo.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}